ПНФ-терапия в центре «Адели-Пенза» — это метод проприоцептивного нейромышечного облегчения (PNF). С помощью здоровых мышц активируются поражённые, восстанавливаются утраченные движения. Эффективен после инсульта, травм, операций, при ДЦП и заболеваниях суставов. Занятия безболезненны, подходят для любого возраста — с рождения.
ПНФ (проприоцептивное нейромышечное облегчение) — это физиотерапевтический метод реабилитации пациентов с нарушенной двигательной активностью. Методика PNF существенно отличается от общепринятой лечебной гимнастики.
Суть методики заключается в том, что с помощью работы активных (здоровых) мышц налаживается двигательная активность связанных с ними поражённых, ослабленных, бездействующих мышц. Задача реабилитолога — использовать существующую в здоровых частях тела силу пациента для восстановления возможности нормально двигать поражёнными травмой или заболеваниями конечностями и отдельными мышцами.
Метод PNF набирает популярность благодаря своей эффективности. В центре «Адели-Пенза» ПНФ-терапия применяется как самостоятельный метод и в сочетании с Бобат-терапией, что даёт очень хороший результат. Благодаря комплексу этих методик можно вернуть двигательную способность парализованным или частично парализованным группам мышц, улучшить координацию движений, увеличить амплитуду движений.
Важно, чтобы развитие моторных навыков совпадало с последовательностью физиологического развития ЦНС: удержание головы — переворачивание — сидение — ползание — стояние — ходьба. Необходимо в реабилитационном процессе пройти все физиологические этапы развития моторных навыков, восстановить потенциал ЦНС и развить правильные двигательные стереотипы.
Показания к применению
- Постинсультное состояние (восстановление утраченных функций)
- Последствия различных травм и операций
- ДЦП (все формы)
- Заболевания суставов (коррекция и восстановление движений)
- Нарушения осанки
- Последствия черепно-мозговых травм (ЧМТ)
- Спинальные травмы и повреждения спинного мозга
- Периферические парезы и параличи
- Рассеянный склероз
- Болезнь Паркинсона
Как проходит процедура
Методика PNF визуально напоминает смесь мануальной терапии и лечебной гимнастики. Реабилитолог всё время вручную взаимодействует с пациентом: его задача создавать нужное стимулирующее действие (растяжение, сжатие, скручивание или давление) на нужные участки мышц пациента. Но и пациент не находится в пассивном состоянии — волевым усилием он должен стараться напрячь необходимые мышцы по командам врача.
Лечение проходит в положении лёжа, сидя, стоя в зависимости от степени травматизации. При тяжёлых травмах и потере движений в конечностях лечение всегда начинается в горизонтальном положении, что облегчает восстановление утраченных навыков. Постепенное увеличение нагрузки и усложнение движений позволяет пациенту адаптироваться и включать в работу утраченные паттерны движения.
Лечение PNF всегда осуществляется в позитивном ключе и не доставляет никакой боли пациенту. Длительность одного занятия — 45-60 минут. Рекомендованный курс — от 10 до 20 занятий.
Результаты
- Восстановление двигательной способности парализованных или частично парализованных групп мышц
- Улучшение координации движений
- Увеличение амплитуды движений в суставах
- Восстановление правильных двигательных стереотипов
- Подавление патологических рефлексов
- Прохождение всех этапов моторного онтогенеза (от удержания головы до ходьбы)
- Повышение мышечной силы и выносливости
- Улучшение качества жизни и повседневной активности
Противопоказания
- Острые инфекционные заболевания
- Тяжёлые сердечно-сосудистые нарушения в стадии декомпенсации
- Онкологические заболевания в активной стадии
- Тромбозы и эмболии
- Свежие переломы и травмы (до сращения)
- Выраженный болевой синдром неясного генеза
- Психические заболевания в стадии обострения
PNF может применяться в любом возрасте — с рождения, независимо от степени поражения ЦНС, но лучшие результаты достигаются при более раннем начале терапии. Особенно эффективно сочетание ПНФ-терапии с Бобат-терапией. Работа должна носить непрерывный характер и стать образом жизни пациента. В центре «Адели-Пенза» мы обучаем родителей поддерживающим упражнениям для выполнения дома между курсами.
Часто задаваемые вопросы
При обычной ЛФК пациент часто выполняет изолированные упражнения, которые не всегда переносятся в реальную жизнь. PNF использует функциональные, спиральные и диагональные паттерны движений, которые приближены к естественным. Реабилитолог всё время взаимодействует с пациентом руками, создавая сопротивление и стимуляцию. Это учит мозг правильным двигательным программам, а не просто укрепляет мышцы.
Нет, лечение PNF всегда осуществляется в позитивном ключе и не доставляет никакой боли пациенту. Возможно ощущение мышечного напряжения и усталости, как после хорошей тренировки, но не острой боли. Если пациент испытывает дискомфорт, специалист снижает интенсивность.
PNF может применяться в любом возрасте, начиная с рождения. Для младенцев с ДЦП или задержкой моторного развития PNF помогает пройти все этапы двигательного развития в правильной последовательности. Чем раньше начать, тем лучше результат.
Да, применение Бобат-терапии с PNF-терапией даёт очень хороший результат. Благодаря комплексу этих методик можно вернуть двигательную способность парализованным или частично парализованным группам мышц, улучшить координацию и увеличить амплитуду движений. Также эффективно сочетание с АФК и лечебным массажем.
Одно занятие длится 45-60 минут. Рекомендованный курс — от 10 до 20 занятий (обычно 20 рабочих дней). Для закрепления результата курс повторяют 2-3 раза в год. Между курсами важно выполнять домашние задания, чтобы работа носила непрерывный характер.
Да, постинсультное состояние — одно из основных показаний. PNF восстанавливает утраченные функции, учит мозг заново управлять телом, используя сохранные связи и формируя новые. Особенно эффективно начинать PNF-терапию в ранний реабилитационный период, но положительные результаты возможны и спустя годы после инсульта.
Запишитесь на курс реабилитации
Наши специалисты подберут оптимальную программу для вашего ребёнка